Diễn đàn 9A7
- Ê you, đi mô rứa ?
- Dạ em zô forum lớp 9A7 ạ !
- Có phải spamer không hả ?
- Ơ ... dạ không ạ !!!
- Ừ, rứa thì zô đi. Mà có nick chưa
- Dạ chưa...
- Đăng kí nhanh còn kịp.

Hãy nhanh tay đăng kí làm thành viên của 4rum 9a7 nhé ^^!
We are welcome .
Diễn đàn 9A7
- Ê you, đi mô rứa ?
- Dạ em zô forum lớp 9A7 ạ !
- Có phải spamer không hả ?
- Ơ ... dạ không ạ !!!
- Ừ, rứa thì zô đi. Mà có nick chưa
- Dạ chưa...
- Đăng kí nhanh còn kịp.

Hãy nhanh tay đăng kí làm thành viên của 4rum 9a7 nhé ^^!
We are welcome .
Diễn đàn 9A7
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

Diễn đàn 9A7

Chào mừng Khách viếng thăm đến với diễn đàn 9A7
 
Trang ChínhLatest imagesĐăng kýĐăng Nhập
Xem toàn bộ ảnh chụp hôm liên hoan tại đây
Đã tạo được bộ gõ tiếng Việt, yêu cầu dùng tiếng Việt trên toàn 4r
4r đang thử skin mới, mong các bạn thông cảm
Top posters
Trần Anh (382)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
♥ lan hương ♥ (251)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
kẹo ♥ 9a7 (233)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
==>...Cry...<== (229)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
phambinh_96 (191)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
katori_itto (146)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
0new_dubu_S2_SHINee (90)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
Mr_TaDuc (70)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
Minho_S2_SHINee_4ever (55)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
b0ngk0np3_chuapjtju_lagje (42)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Vote_lcap1List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_voting_barList thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty 
Latest topics
» Fan K-Pop ckick here
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby hero_cttp_1999 Sat May 05, 2012 2:07 pm

» ns về xe pờ rô tkì VN ckỉ kó nkất
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby MiuMiu Sun Apr 01, 2012 10:22 am

» đám ma cko Binla den ở VN
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby MiuMiu Sun Apr 01, 2012 10:14 am

» HKT , Một Số Con Bệnh Của Lên Âm Nhạc Việt Nam ???
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby MiuMiu Sun Apr 01, 2012 10:10 am

» HKT - hội king tởm , hội khuyết tật, hội kứt trâu =))
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby MiuMiu Sun Apr 01, 2012 10:02 am

» Thay đổi cái hình ảnh đầu trang !!!!
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby em_ut Mon Nov 07, 2011 9:11 pm

» tkẢm họa khi nge nkạc kủa HKT
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Devil May Cry Sat Oct 01, 2011 4:04 pm

» spamvgbfhbvghgvhgvhg
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Admin Tue Sep 20, 2011 5:10 pm

» nhu la mơ-trang pháp
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby chip_cp Tue Sep 13, 2011 12:04 am

» quét lại 1 chút lớp ta.d(-.-)b
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Minho_S2_SHINee_4ever Mon Aug 22, 2011 4:29 pm

» vụ giết ng` cắt cổ ở hồ cs
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Trần Anh Mon Aug 22, 2011 12:09 am

» Chào các bác em mới ở quê lên.
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Trần Anh Mon Aug 22, 2011 12:09 am

» bao công xử án tôn ngộ không
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby chip_cp Sat Aug 20, 2011 8:37 pm

» love you like a love song
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Trần Anh Mon Aug 08, 2011 1:11 am

» Super Junior – Mr.Simple (Vol 5)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Trần Anh Tue Aug 02, 2011 10:49 am

» giật mình trong đêm - tuấn hưng
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby ♥ lan hương ♥ Sat Jul 23, 2011 1:00 pm

» gửi ngàn lời yêu - tuấn hưng
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby ♥ lan hương ♥ Sat Jul 23, 2011 12:56 pm

» Ng` ở lại - Cao thái sơn
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby ♥ lan hương ♥ Sat Jul 23, 2011 12:53 pm

» khổ tâm-phạm quỳnh anh
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby ♥ lan hương ♥ Sat Jul 23, 2011 12:51 pm

» khóc đêm-khởi mi
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby ♥ lan hương ♥ Sat Jul 23, 2011 12:49 pm

» miss A - A Class (First Album 2011)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Trần Anh Tue Jul 19, 2011 11:11 am

» Chí phèo thời nay 5
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Leodss Tue Jul 19, 2011 9:26 am

» Chí phèo thời nay 4
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Leodss Tue Jul 19, 2011 9:23 am

» Chí phèo thời nay 1
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Leodss Tue Jul 19, 2011 9:21 am

» Chí phèo thời nay 3
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Leodss Tue Jul 19, 2011 9:19 am

» Chí phèo thời nay 2
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby ♥ lan hương ♥ Sat Jul 16, 2011 3:56 pm

» Yêu Người Khác Để Quên Được Em - khánh pkương
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby ♥ lan hương ♥ Sat Jul 16, 2011 1:45 pm

» cậu bé 11 tuổi driff Audi R8
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Trần Anh Fri Jul 15, 2011 9:45 pm

» MBLAQ - MONA LISA (3rd Mini Album - 2011)
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Trần Anh Fri Jul 15, 2011 3:15 pm

» Tiếng vĩ cầm - Nhật Kim Anh
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby chip_cp Wed Jul 13, 2011 4:03 pm

» Chết cười vì định luật 'té giếng'
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby Trần Anh Wed Jul 13, 2011 11:20 am

» List thực phẩm cần tẩy chay khi đói
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeby ♥ lan hương ♥ Wed Jul 13, 2011 8:31 am


 

 List thực phẩm cần tẩy chay khi đói

Go down 
3 posters
Tác giảThông điệp
Devil May Cry
Tá điền
Tá điền
Devil May Cry


Giới tính : Nam Cung : Kim Ngưu Posts : 9
9A7 GOLD : 69758
Thanked : 0
Birthday : 11/05/1997
Age : 26
Đến từ : Tp.Hồ Chí Minh

List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty
Bài gửiTiêu đề: List thực phẩm cần tẩy chay khi đói    List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeSun Jul 03, 2011 10:21 pm

Thức ăn bổ dưỡng mà sử dụng sai thời điểm thì cũng gây hại lắm!

Thường thì một vài cơn đau nhỏ kèm theo cảm giác cồn cào sẽ ghé thăm teens khi chúng mình bị đói bụng. Trong trường hợp này các ấy chỉ có một giải pháp duy nhất đó là phải nhanh chóng nạp năng lượng bằng những đồ ăn ngon lành và bổ dưỡng. Tuy nhiên teens hãy thận trọng, không phải cứ đói là muốn ăn gì cũng được đâu nhé! Vì có những loại thực phẩm sẽ gây hại cho cơ thể nếu chúng được sử dụng vào lúc này đấy!

Chuối tiêu
Sẽ là rất sai lầm nếu buổi sáng sau khi thức dậy và đang đói bụng mà teens lại chỉ ăn một quả chuối cùng với một cốc nước. Vì khi đó chuối sẽ khiến lượng magie tăng cao làm phá hủy sự cân bằng của canxi và magie trong máu, đồng thời gây ức chế cho tim mạch cơ í!

Cam và quýt
Chắc hẳn teens nào cũng biết cam và quýt là các loại quả rất giàu đường và axit hữu cơ. Vì thế nên nếu ăn chúng lúc đói thì sẽ làm lượng axit trong dạ dày tăng lên gây khó chịu, từ đó kéo theo chứng ợ chua hay rối loạn chức năng của dạ dày và đường ruột.


Khoai lang

Khi đói không nên ăn khoai lang vì nó có thể kích thích dạ dày tiết ra nhiều chất chua, gây chứng ợ chua đáng ghét cho teens đó! Đặc biệt là với những bạn có tiểu sử bị viêm hay đau dạ dày thì lại càng không nên ăn món này để tránh tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
Quả vải tươi

Khi đang đói bụng thì đừng có nghĩ đến những quả vải ngọt ngào, ngon lành teens nhé! Vì lúc đấy mà măm măm thì cơ thể đột nhiên sẽ bị một lượng đường cao thâm nhập gây nên tình trạng “say vải” khiến người nôn nao khó chịu, thậm chí còn có thể dẫn đến hôn mê nữa cơ! Quả là nguy hiểm teens nhỉ!

Tỏi
Tỏi là loại thực phẩm có nhiều chức năng, nó vừa làm gia vị cho các món ăn thêm đậm đà lại vừa là vị thuốc quý nữa cơ! Thế nhưng măm măm lúc đói thì hiệu quả sẽ ngược lại, cụ thể nó sẽ gây kích thích niêm mạc dạ dày và thành ruột. Điều này không tốt cho sức khỏe chúng mình chút nào đâu teens ạ!

Cà chua

Cà chua chứa nhiều chất nhựa quả, axit và một số thành phần dễ bị hòa tan khác. Do đó, nếu teens ăn cà chua khi đói thì những chất này sẽ phản ứng với axit trong dạ dày để tạo thành các khối cứng khó tan, dễ gây chướng và đau bụng đấy!

Sữa

Sữa có chứa hàm lượng protein cao nên rất có lợi cho cơ thể. Nhưng nếu teens uống sữa trong tình trạng dạ dày đang trống rỗng thì protein sẽ bị ép thành năng lượng nhiệt tiêu thụ vì vậy sữa sẽ không còn tác dụng bổ sung dinh dưỡng nữa đâu! Mách nhỏ các ấy là khi uống sữa thì chúng mình nên kết hợp nó cùng với đồ ăn nhẹ như bánh mì hay các loại thực phẩm có chứa chất bột đấy!

Nước lạnh
Uống nước lạnh vào lúc bụng đang đói sẽ làm cho các phản ứng tiêu hóa không có lợi xuất hiện. Nếu hiện tượng này diễn ra trong một thời gian dài sẽ gây nên các bệnh mãn tính về đường tiêu hóa. Đặc biệt là các XX sẽ bị rối loạn nội tiết nếu đang trong thời kỳ nguyệt san í!


Attachments
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Attachment8.jpg
You don't have permission to download attachments.
(21 Kb) Downloaded 0 times
Về Đầu Trang Go down
♥ lan hương ♥
Kỵ binh cấp 3
Kỵ binh cấp 3
♥ lan hương ♥


Giới tính : Nữ Cung : Hổ Cáp Posts : 251
9A7 GOLD : 71316
Thanked : 8
Birthday : 15/11/1996
Age : 27
Đến từ : nkà tớ :)*

List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: List thực phẩm cần tẩy chay khi đói    List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeMon Jul 04, 2011 9:06 am

pót sai ckỗ r` e ơi
Về Đầu Trang Go down
Trần Anh
Kỵ sĩ cấp 3
Kỵ sĩ cấp 3
Trần Anh


Giới tính : Nam Cung : Song Ngư Posts : 382
9A7 GOLD : 82885
Thanked : 22
Birthday : 29/02/1996
Age : 28
Đến từ : Quảng Ninh

List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: List thực phẩm cần tẩy chay khi đói    List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeTue Jul 12, 2011 3:27 pm

♥ lan hương ♥ đã viết:
pót sai ckỗ r` e ơi
cậu move ah? thanks
Về Đầu Trang Go down
♥ lan hương ♥
Kỵ binh cấp 3
Kỵ binh cấp 3
♥ lan hương ♥


Giới tính : Nữ Cung : Hổ Cáp Posts : 251
9A7 GOLD : 71316
Thanked : 8
Birthday : 15/11/1996
Age : 27
Đến từ : nkà tớ :)*

List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: List thực phẩm cần tẩy chay khi đói    List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitimeWed Jul 13, 2011 8:31 am

tớ làm mỗi mod nkạc trẻ tkôi move= niềm tyn àg
Về Đầu Trang Go down
Sponsored content





List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: List thực phẩm cần tẩy chay khi đói    List thực phẩm cần tẩy chay khi đói  I_icon_minitime

Về Đầu Trang Go down
 
List thực phẩm cần tẩy chay khi đói
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Sao em ko yêu như lời em hứa - Phạm Trưởng
» khổ tâm-phạm quỳnh anh
» quy tac box am thuc
» Góc ẩm thực
» Kết thúc rồi phải ko - ................

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn đàn 9A7 :: ๑๑۩۞۩๑๑Giải trí๑๑۩۞۩๑๑ :: Góc chém gió :: Góc ẩm thực-
Chuyển đến